Spa Day em casa 🧖🏻‍♀️

Dedique um dia para cuidar de você!

Com a correria do dia - a - dia nós esquecemos de cuidar de nós mesmas, é sempre em primeiro lugar, a família, o trabalho, os amigos, e quando menos percebemos estamos exaustas, com as unhas mal feitas, cabelos mal cuidado e a pele... Ah, essa nem se fala!

Então, dedique um dia para cuidar de você com uma Spa Day em casa, sim, em casa!

Seu Spa Day pode ser simples, desde que seja um tempo que você separe para cuidar de você, então separamos algumas dicas que você mesma pode preparar ai na sua casa, vem com a gente.

1º Dica: Cuide da sua pele do rosto, faça uma esfoliação com seu esfoliante favorito ou produtos naturais.

Após a esfoliação, use uma máscara facial, que pode ser de ácido hialurônico, para uma maior hidratação.

Depois, utilize um creme facial indicado para a sua pele, um hidratante labial e não se esqueça do protetor solar, que é muito importante.

2º Dica: Lave seus cabelos, faça uma hidratação ou uma reconstrução com um creme especifico para o seu tipo de fio de cabelo.

3º Dica: Faça um escalda pés com água quente e sal grosso, deixe os pés mergulhados por mais ou menos meia hora, faça as unhas, e hidrate seu corpo com o seu creme preferido.

4º Dica: Se você gostar, ascenda uma vela aromática, um incenso, coloque uma música relaxante, assista um filme ou leia um livro. Enfim, faça aquilo que te faz bem, afinal você separou esse tempo exclusivamente para cuidar de você, faça isso com muito carinho!

E se você já faz o seu Spa Day em casa, conta aqui nos comentários o que você faz para tornar esse dia mais gostoso e especial!

Aproveita e compartilha esse conteúdo com as amigas, para que elas possam praticar o auto cuidado também.

Enfim meninas, se cuidem, se amem, você é o seu maior patrimônio!

Beijos, até a próxima...

Team VDM 💝

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